¡Cómo saber cuándo su hijo sufre de un trastorno de salud mental

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La crianza de los hijos es difícil. Desafortunadamente, nuestros hijos no nacen con un manual y no hay reglas de crianza en blanco y negro. Eso hace que nuestros trabajos sean confusos, especialmente cuando se trata de comprender la salud mental de nuestros hijos.

Puede ser difícil distinguir los signos de un trastorno de salud mental del comportamiento normal de la infancia.

Cuando mi hija tenía tres años, ella era una implacable bola de diversión, energía y emoción muy alta. A veces, ella tenía un berrinche sobre algo crítico para ella, “¡No! No quiero usar mis zapatos de tenis rosa “, lloraba y gritaba dejándome perplejo, inseguro y un poco asustado.

Su furia era tan grande que recuerdo preocuparme de que tal vez hubiera cruzado una línea de algún tipo. ¿Fue este berrinche una muestra de una cantidad anormal de emoción? ¿Estaba físicamente enferma? Incluso me preguntaba a veces si ella estaba mentalmente enferma.

Fui tan lejos como para preguntarle a un amigo, un psiquiatra infantil, si pensaba que este tipo de comportamientos eran signos de un problema mayor. Mi amiga me recordó que a los tres años, los niños tienen problemas de separación temprana y este comportamiento salvaje era su forma inconsciente de probarme: “¿Mi mamá me amará incluso si grito, lloro y rechazo el afecto?”

Me di cuenta después de hablar con mi amiga y hacer mis propias observaciones, que sus berrinches eran fuertes, pero ella se recuperaba y se recuperaba con bastante rapidez.

Pero no todos tienen un amigo que es un psiquiatra infantil. ¿Qué deberíamos preguntarnos cuando estamos preocupados por nuestros hijos y su bienestar general y salud mental?

Es importante comprender que no todos los temperaturas de rabieta, comportamiento agresivo o colapso son un signo de un trastorno de salud mental importante.

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Las señales de que los niños pueden estar teniendo problemas varían según su edad de desarrollo. Pero aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

–Hiberactividad más allá de lo que están haciendo los otros niños

-Problemas para dormir

–Las pesadillas perseguidas

–Encero de miedo, preocupante o llorando

–Extreme desobediencia o agresión.

–Las de berrinches de temperatura todo el tiempo con la incapacidad de calmar

–Persistente dificultad para separarse

También debemos estar alertas y perfeccionar los detalles de los comportamientos específicos de nuestros hijos. Al observar el alcance completo de sus interacciones y evaluar los patrones de comportamiento, puede descubrir los indicadores de un problema más grande y más apremiante que requiere un tratamiento profesional.

Las áreas para evaluar incluyen hogar, escuela, amigos, familiares y yo. Lo que está buscando es cuán intensos y frecuentes son sus comportamientos disruptivos.

Mientras observa a su hijo, hágase una serie de preguntas, algunas de las cuales pueden incluir:

¿Puede mi hijo dejar ir la ira, la frustración, la tristeza? ¿Cuánto tiempo se tarda?

¿Mi hijo está discutiendo sobre lo mismo todo el tiempo? ¿Puede él/ella dejarlo ir?

¿Mi hijo es retirado y no feliz?

¿Mi hijo tiene dificultad para involucrarse?

¿Hay incapacidad para que mi hijo encuentre cosas que hacer? ¿Está excesivamente aburrido?

¿Qué tan bien maneja mi hijo el tiempo de silencio?

¿Mi hijo hace cosas para lastimarse?

¿Hay cambios drásticos y repentinos en el comportamiento de mi hijo (dormir, comer, hábitos de baño)?

¿Mi hijo tiene la capacidad de ser empático?

¿Mi hijo evita a diferentes personas en nuestra familia?

Si ha identificado áreas o comportamientos que le parecen preocupantes, es importante organizar hechos y hablar con un profesional como el médico de familia de su hijo. Hágales saber lo que ha observado y prepárate con ejemplos claros y concisos para ayudarlos a identificar mejor y recomendar adecuadamente el próximo curso de acción.

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Una hoja de trabajo para ayudarlo a organizar sus observaciones:

1. Enumere comportamientos problemáticos específicos que indican agitación emocional. Hable con maestros, proveedores de guarderías y otros involucrados con su hijo en el día a día. ¿A qué hora del día están ocurriendo estos comportamientos? ¿Cual es la configuracion? ¿Cuáles fueron las circunstancias?

2. Adivina y defina lo que cree que podría ser la agitación emocional de su hijo. Es invaluable que el profesional de la salud escuche lo que está sucediendo en su intestino y cabeza parental.

3. ¿Cuál podría ser la causa de la agitación? Muchas veces, puede tener una buena idea de dónde proviene este comportamiento. Por ejemplo, ¿estás pasando por un divorcio? ¿Hay un alcohol?¿Padre holic? Haz algunas conjeturas reflexivas sobre lo que crees que está pasando. No te juzgues a ti mismo. solo se honesto.

4. ¿De qué manera la agitación emocional de su hijo ha afectado a la familia? Pregúntese, ¿cómo está afectando esto la vida cotidiana para usted y para otros en su familia?

5. ¿Qué he hecho para mejorar esta situación? Específicamente, ¿qué ha funcionado? Y luego, ¿qué no ha funcionado y por qué?

Si es necesario, su profesional de la salud recomendará una instalación local, programa o clínico en el que confíen.

Pero pase lo que pase, mantente estrechamente involucrado. Su hijo necesita que defienda por él/ella y esté listo para participar en la solución.

Busque formas de divertirse y relajarse juntos. pasar tiempo en la naturaleza. Acuéstese en el césped y mire las formaciones de nubes, salga a caminar por el parque y recoge insectos.

Observe las fortalezas y alabarlas. ¡Atrapando a su hijo siendo bueno! Hace maravillas para su autoestima y su vínculo juntos.

Regístrese para una clase de yoga para padres/hijos o que los involucre en actividades adicionales que podrían no ofrecerlos en la escuela y ayudarlos a expresar creatividad.

Cuantas más experiencias positivas tengan juntas, más podrán ayudar a su hijo a prosperar y desarrollar confianza. Y cuanto más pueda ayudar a promover el éxito de su hijo.

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Por: Polly Drew, M.Ed., LMFT, LSCW, para la revista Healthy Moms

Autor Bio:

Polly Drew es una psicoterapeuta que se especializa en problemas de relación, marital y familiar. Ella ha sido honrada local y a nivel nacional por sus contribuciones al campo de la salud mental y el matrimonio y la terapia familiar. Polly nació y creció en Wisconsin y se graduó de la Escuela de Educación de la Universidad de Wisconsin-Milwaukee. Tiene una maestría de la Universidad Estatal de Kent en Ohio, dos años de capacitación posterior a Master en terapia matrimonial y familiar y más de 25 años en práctica de psicoterapia privada en Colorado y Wisconsin. Tiene licencia como trabajadora social clínica independiente y terapeuta matrimonial y familiar por el estado de Wisconsin. Para obtener más consejos de Polly Visit: Rehabs.com y Recovery.org.

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