¡Aún con el sueño privado y buscar respuestas

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Sé que ha pasado un tiempo porque los he actualizado a todos en nuestros problemas nocturnos, así que aquí está lo último. Puedes encontrar el sueño privado y buscar respuestas Parte I aquí:

Privado de sueño y buscando respuestas

Hace un par de meses me estaba volviendo loco porque mis hijos no me estaban escuchando a mí y a mi esposo cuando los estaban acostados. Probamos todo tipo de cosas para llevarlas a una rutina de hora de dormir regular, pero por alguna razón nada funcionó. Así que decidí comunicarme con mis lectores y pedir ayuda.

Obtuve muchas reacciones y este breve artículo discutirá lo que me ha funcionado.

Mi hijo de cuatro años se negó a acostarse y con frecuencia mantuvo a mi esposo hasta casi la medianoche. Le encanta jugar en la computadora después de la escuela, así que elegimos quitar ese privilegio si no se acostaría a tiempo. Esto funcionó por un tiempo, pero aún no fue suficiente para nuestro preescolar de alta energía.

Desde hace aproximadamente un mes, le hemos estado dando media dosis de líquido de melatonina: frambuesa/vainilla-8 fl. Oz.-Liquid unos 20 minutos antes de acostarla. Puede comprar esto por un precio con descuento en Puritan’s Pride.

Cuando le damos la melatonina, se establece mucho más rápido y se queda en su cama.

Nuestro hijo de dos años se despertaba en medio de la noche y terminaba en nuestra cama. No sé si estaba teniendo malos sueños o si simplemente no podía dormir, pero también necesitábamos poner fin a esto. Ahora le damos un cuarto de dosis de melatonina y esto lo ayuda a dormir durante toda la noche. Nuestro bebé, que tiene casi nueve meses, estaba teniendo dificultades para hacer la transición de CO durmiendo con nosotros para dormir en su propia cuna. Me estaba enfermando y agotado de amamantarlo tres, cuatro veces por noche. Elegimos usar el método Cry It Out y funcionó, por un tiempo.

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Ahora se está despertando a las 3 am todas las noches y todo lo que quiere hacer es jugar. Estaba despierto de 3 a 5 de esta mañana con mi pequeño. ¿Cómo paro esto? ¿Alguno de ustedes tiene alguna idea? Mi día fue arrojado por completo porque me mantuvo despierto.

Finalmente nos estrellamos en el sofá alrededor de las 5 de la mañana y terminé durmiendo hasta casi las 7 am. Mi hijo mayor llegó 20 minutos tarde para la escuela hoy. ¿Alguno de ustedes tiene alguna sugerencia? ¿Has experimentado esto con tus hijos?

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