¡Cinco ideas para una temporada navideña sin estrés
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La cuenta regresiva de Navidad ya ha comenzado, así como si descubra que se está ansioso por las vacaciones, no está solo. Las mujeres comúnmente se ejercen una gran presión sobre el especial de este tiempo en el año adicional para sus familias. Aquí hay algunas ideas para unas vacaciones sin estrés, así como para aprovechar al máximo esta temporada sin que su arco se deshaga, ya que se deshace:
Vacaciones sin estrés
1) ¡Menos es más! Cuando se trata de proporcionar regalos de sus hijos, no hay nada de malo en un poco de alegría navideña, sin embargo, si cree que puede estar exagerando con los regalos, es posible que desee almacenar algunos de esos regalos para el próximo año. Piense en sus regalos con mucho cuidado y no gaste demasiado. Entrar en la obligación financiera no ayudará a su nivel de ansiedad después de que se abran los regalos. ¡Uno de los mejores regalos que puede proporcionar es el regalo de su tiempo! Tal vez los certificados de regalo para el parque de disfrute preferido de su hijo o el zoológico puedan tomar la ubicación de ese costoso regalo que su hijo puede jugar con un puñado de veces.
2) apreciar los momentos. Entiendo que esto parece un hecho, sin embargo, no es tan simple de hacer cuando el estrés y la ansiedad se apoderan de usted. Cree en lo que más disfrutas de esta época en el año y ponlo en el calendario. Tal vez está llevando a sus jóvenes trineo, viendo el cascanueces o bebiendo chocolate caliente por el fuego. Si esto indica que sus regalos envuelven sus regalos por Acción de Gracias, haga que ocurra en la compra para aprovechar al máximo su diciembre.
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3) Haga su tarjeta de vacaciones sin estrés. Si su hogar es como el mío, ¡obtener la mejor foto para su tarjeta de vacaciones no es una hazaña simple! Elija si enviar tarjetas anualmente es realmente necesario. Con las redes sociales, muchas más familias renuncian a las tarjetas y envían sus cartas de vacaciones, así como imágenes con Internet. Si obtener tarjetas por correo es crucial para usted, piense en enviar una foto desde unas vacaciones de verano o divertirse con su hogar durante esta hora de fotos. ¡Para una tarjeta navideña sin estrés, se ponga algunos bigotes, así como haga que su foto sea tonta para variar!
4) Servir a los demás. Una de las mejores lecciones de la vida es el regalo de ayudar a otros. No hay un regalo mucho mejor para sus hijos que mentirlos para proporcionar su tiempo. Disfrutar de la felicidad en el trato de alguien cuando les proporciona un regalo o les sirve comida de un banco de alimentos con algo así como la generosidad no tiene precio. Esta experiencia comúnmente hace los mejores recuerdos domésticos.
5) Establezca límites saludables. Todos entendemos las obligaciones del hogar pueden ser estresantes. Asegúrese de tener un equilibrio entre los costos de tiempo con esos miembros del hogar, así como los buenos amigos que pueden drenar su energía. Es excelente ver a estas personas durante las vacaciones y proporcionar su tiempo, sin embargo, asegúrese de no poner su nivel de ansiedad, así como a las de sus jóvenes, al hacer tiempo para satisfacer las personas que lo traerán abajo. Healthy Limits es una de las mejores cosas que puede diseñar para sus hijos.
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En general, invierta su tiempo y energía en los lugares ideales este año, así como prevenir cosas estresantes como las compras de última hora. Planifique con anticipación para que realmente pueda disfrutar del tiempo con su hogar este año. Quizás eso indica alejarse de la rutina típica este año o simplemente hacer menos. Recuerde, el artículo es reducir su nivel de ansiedad, no superar a su vecino agregando 300 más luces a su casa.
Una de las partes preferidas de mi familia de la temporada navideña es la
Calendario de adviento que lo hacemos tanto como celebrando la Navidad. Escondo notas en cajas de oro bits alrededor de la casa durante los 24 días que conducen tanto como la Navidad, así como mis jóvenes, buscan las notas de que el estado “lea una vieja historia de Navidad” o “abrazan por el terminado con una taza de cacao” . No gasto mucho dinero en estas cosas, sin embargo, más bien pongo el esfuerzo en un tiempo de alta calidad. Inspeccione Pinterest en busca de toneladas de conceptos en calendarios de desarrollo, así como disfruta de esta temporada de vacaciones sin estrés.
Twitter: @Brigettmft
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